sangat peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Salah satu alasan utama saya memulai blog ini adalah untuk memberi tahu orang -orang tentang bagaimana membuat pilihan cara hidup yang sehat. Salah satu metode yang saya lakukan ini adalah dengan menyebarkan pemahaman tentang masalah kesehatan dan kesejahteraan yang berdampak pada orang setiap hari.
Kita semua akrab dengan epidemi obesitas pemuda. Sekitar satu dari setiap lima anak di Amerika kelebihan berat badan atau obesitas. Beberapa orang menyalahkan industri makanan cepat saji. Yang lain menyatakan bahwa anak -anak tidak mendapatkan olahraga yang memadai serta duduk di depan komputer, televisi serta video game juga lama. Yang lain menyatakan bahwa makanan yang dimakan anak -anak kita di institusi yang harus disalahkan.
Saya tidak percaya jenis apa pun dari apa yang saya diskusikan di atas adalah alasan total di balik epidemi. Setelah membaca buku itu, “Kelebihan Berat Badan What Youngsters,” oleh Dr. Robert A. Pretlow saya membungkus bahwa benar -benar ada bukti bahwa teori saya akurat. Pendahuluan menyatakan: “Buku ini adalah sekitar 134.000 pesan yang ditulis oleh anak -anak di akses terbuka, situs interaktif untuk remaja yang kelebihan berat badan dan juga prareens, (www.weigh2rock.com serta www.blubberbuster.com) selama periode tahun 2000 -2010. dengan komentar serta tips yang disediakan oleh penulis. Buku ini memberikan apa yang dinyatakan anak -anak tentang kelebihan berat badan dengan kata -kata mereka sendiri – kehidupan mereka yang menantang, perjuangan mereka yang mencolok untuk menurunkan berat badan, serta kisah sukses mereka yang berharga. ”
Saya selalu percaya bahwa dalam pembelian untuk berpengaruh pada masalah obesitas di Amerika Serikat, ini harus pertama kali dimulai di rumah. Persyaratan orang tua untuk diberi tahu tentang bagaimana membuat pilihan yang sehat dan pada gilirannya pada gilirannya memberikan info itu kepada anak -anak mereka. Beberapa alasan yang dibuat oleh banyak orang tua adalah,
“Saya juga sibuk memasak makanan sehat,” banyak orang tua percaya bahwa karena cara hidup mereka yang sibuk, mereka harus membeli makanan cepat saji untuk keluarga mereka. Pretlow menjelaskan dalam Bab Satu, “Tetapi apakah orang tua benar-benar memungkinkan anak-anak mereka untuk menjadi gemuk dengan risiko kesehatan dan kesejahteraan, masalah harga diri, dll., Supaya orang tua dapat menghemat waktu?” Apakah Anda akan membiarkan itu terjadi pada anak -anak Anda, atau apakah Anda akan melakukan sesuatu?
Terkait apakah zona keto merupakan rencana diet sederhana untuk ibu?
Alasan lain yang dijelaskan dalam buku ini adalah, “Saya tidak bisa membayar makanan sehat untuk keluarga saya.” Salah satu teori terkemuka di balik epidemi obesitas adalah bahwa orang jahat tidak dapat membayar untuk membeli makanan sehat sehingga mereka makan sampah serta makanan cepat saji serta akhirnya kelebihan berat badan. Saya setuju bahwa ini dapat mengakibatkan obesitas namun itu bukan faktor utama. Jika orang -orang ini diberitahu maka mereka akan memahami dengan tepat bagaimana membuat pilihan yang jauh lebih baik. Jawaban Dr. Pretlow untuk argumen ini, “… jika teori -teori ini benar, ketika orang yang lebih miskin akhirnya menjadi kaya, tidakkah diharapkan bahwa mereka kemudian akan membeli serta makan makanan sehat serta mencapai bobot sehat? Misalnya, bagaimana dengan suku asli Amerika, yang akhirnya menjadi kaya dari kasino di tanah suku mereka? Saya pergi ke dua suku seperti itu di dekat Seattle, beberapa tahun setelah mereka mulai menuai pendapatan signifikan dari kasino mereka. Anggota suku masih memakan ‘makanan penghibur’ asli yang sama persis, seperti ‘roti goreng,’ serta memiliki masalah yang sama dengan obesitas seperti sebelum mereka akhirnya menjadi kaya. ”
Saya selalu percaya bahwa mendidik orang tentang bagaimana cara membuat cara modifikasi hidup yang lebih sehat pada akhirnya akan menempatkan penyok ke dalam epidemi obesitas. Namun cara modifikasi kehidupan apa yang dibutuhkan orang untuk menemukan lebih banyak tentang?
Pemerintah membombardir kita dengan info tentang makanan apa yang harus kita makan dan juga seberapa umum kita harus berolahraga. Berdasarkan info yang ditawarkan oleh anak -anak gemuk dalam jajak pendapat yang dilakukan oleh Dr. Pretlow, anak -anak hari ini tidak mencari informasi semacam itu. Mereka lebih suka menemukan lebih banyak tentang bagaimana cara menahan hasrat.
Enam puluh dua persen dari anak-anak yang disurvei menetapkan bahwa mereka menemukan tentang makan sehat di sekolah. Kurangnya pemahaman mereka tentang makan sehat mungkin bukan penyebab epidemi obesitas remaja. Lalu, apa itu?
Jika Anda ingin memahami kenyataan di balik obesitas remaja, Anda harus pergi ke sumbernya, anak -anak yang menderita karenanya. Sebagai orang tua, kami ingin anak -anak kami tetap sehat seperti well sebagai mempertahankan berat badan yang sehat. Jika anak Anda kelebihan berat badan atau obesitas, apa yang dapat Anda lakukan?
Terkait membantu anak -anak kita akhirnya menjadi orang -orang dari buku ini
Dalam Bab 5, Dr. Pretlow membahas apa yang ingin dilakukan oleh anak -anak yang gemuk untuk membantu mereka.
“Mengguna adalah kontraproduktif.
“… Ibu saya menyatakan kepada saya hari ini,‘ … jika Anda baru saja kehilangan berat badan, Anda akan menjadi orang mati yang sangat baik. ’Komentar seperti itu tidak membantu harga diri seseorang. Jadi bicaralah dengan orang tua Anda tentang hal itu, beri tahu mereka bahwa Anda ingin menurunkan berat badan, serta komentar seperti itu membuat Anda merasa tidak aman … ”
“Sungguh, orang tua. Berteriak, mengancam, serta menghukum anak -anak Anda karena berat badan mereka serta kebiasaan makan … hanya akan mendorong anak -anak pergi dan juga membuat mereka kesal, juga makan lebih banyak lagi. Pendekatan yang tenang dan rasional … kepedulian terhadap kesehatan Kiddo, serta kebahagiaan … selalu menjadi yang terbaik. serta pada akhirnya anak Anda yang masih muda akan bangun sebanyak kesadaran bahwa sesuatu tentang semua berat harus dilakukan, dan ia akan mulai menanggapi masalah ini dengan serius … ”
Banyak anak -anak tidak percaya bahwa mereka dapat berbicara dengan orang tua mereka tentang berat badan mereka. Mereka tidak memiliki dukungan yang mereka persyaratkan dari orang -orang paling penting dalam hidup mereka. Jika Anda memiliki remaja yang gemuk, tolong biarkan dia mengerti bahwa Anda ada di sana untuk anak Anda dan dia dapat berbicara dengan Anda tentang apa pun. Beberapa anak muda di situs tersebut menetapkan bahwa orang tua mereka tidak menawarkan makanan sehat untuk mereka. Banyak anak muda yang menggunakan situs Dr. Pretlow menyembunyikan situs dari orang tua mereka. Anak -anak ini juga telah menetapkan bahwa orang tua mereka memungkinkan mereka untuk kelebihan berat badan dengan memberi mereka sampah pada usia dini serta tidak mendengarkan ketika mereka bertanya apakah mereka dapat bergabung dengan pusat kebugaran atau melihat dokter penurunan berat badan atau ahli diet . Banyak anak muda yang termasuk juga menetapkan bahwa orang tua mereka juga mengalami obesitas dan juga memilih untuk tidak mencoba menurunkan berat badan, yang melukai upaya penurunan berat badan mereka.
Terkait adalah perawatan bedah bariatrik atau penurunan berat badan terbaik untuk Anda?
Memiliki desain fungsi orang tua sangat penting untuk remaja yang mencoba menurunkan berat badan. Bagaimana tepatnya orang tua bisa menjadi model roll positif? Pretlow menyatakan,
“Berbicara aktif tentang makan sehat sebagai keluarga, meneliti serta menemukan tentang makanan sehat, merencanakan menu bersama, membeli bersama, memasak bersama, makan makanan rumah tangga bersama di rumah, serta melakukan kegiatan bersama adalah metode bagi orang tua untuk menjadi desain fungsi fungsi fungsi fungsi untuk anak -anak mereka. Dalam pembelian untuk membantu anak -anak mereka, orang tua harus melihat alasan mereka makan berlebihan. Makanan cepat saji dan juga junk food sangat menggoda, serta orang tua selain anak -anak bisa terhubung dengan kenyamanan makan serta makan tegang. Menemukan dengan tepat bagaimana mengatasi kehidupan, tanpa mencari kenyamanan dalam makanan, adalah keterampilan yang ditemukan oleh anak -anak dari orang tua mereka. ”
Jika Anda khawatir tentang epidemi obesitas remaja atau Anda memiliki anak yang kelebihan berat badan atau obesitas Anda harus membaca, “Kelebihan berat badan yang dikatakan anak -anak muda.” Setelah membaca buku ini, Anda akan melihat masalah ini dari perspektif baru. Studi penelitian Dr. Pretlow dari situsnya revolusioner dan juga akan membuka mata Anda. Buku ini tidak hanya menyajikan fakta langsung dari sumbernya, juga memiliki layanan untuk rumah tangga yang menangani obesitas. Ini harus dibaca untuk semua orang tua yang ingin beberapa bimbingan dari dokter anak yang telah bekerja dengan hati-hati dengan anak-anak yang menderita obesitas selama sepuluh tahun.
Anda dapat membeli kelebihan berat badan: Apa yang dikatakan anak muda: Apa yang benar -benar memicu epidemi obesitas pemuda seharga $ 11,10 di Amazon.com. Ini juga ditawarkan di semua toko buku besar.
*Pengungkapan: Saya mendapat salinan kelebihan berat badan: Apa yang dikatakan anak -anak muda: Apa yang benar -benar memicu epidemi obesitas pemuda dari Dr. Robert Pretlow dengan imbalan ulasan ini. Semua pendapat tepat serta 100% milik saya.
Diskusikan ini di forum kami
Tautan ke posting ini: obesitas masa kecil di Amerika: kata-kata anak -anak
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan