Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Anda baru saja menerima berita dahsyat bahwa Anda menderita kanker. Anda merasa hidup Anda telah terbalik dan Anda berjuang untuk mengatasinya. Menurut National Cancer Institute, adalah normal untuk merasa seperti ini dan untuk berjuang dengan berbagai perasaan yang mungkin tampaknya ada di mana -mana.
Selain dari emosi Anda yang berfluktuasi, ada juga tantangan fisik yang Anda hadapi sekarang. Istilah medis, janji fasilitas perawatan kesehatan, obat -obatan … perubahan drastis dari kehidupan Anda sebelumnya ke siklus baru ini dapat menggelegar bahkan orang yang paling stabil secara emosional.
Ada bantuan untuk Anda. Pertimbangkan untuk bergabung dengan kelompok dukungan dan pemulihan untuk kanker Anda. Apa sebenarnya yang bisa dilakukan kelompok pendukung kanker untuk Anda? Berikut adalah beberapa manfaat untuk bergabung dengan kelompok pendukung kanker:
1. Peningkatan kemampuan untuk mengatasi kanker Anda
Menurut sebuah penelitian baru -baru ini, individu yang menghadiri kelompok pendukung kanker terbukti jauh lebih aktif. Mereka menggunakan metode koping dan merasa lebih mengendalikan pengobatan radiasi kanker mereka. Mengapa? Pikirkan seperti ini: jika Anda harus memulai perjalanan yang sulit, Anda mungkin ingin bepergian dengan seseorang yang sebelumnya dalam perjalanan yang sama. Atau siapa yang saat ini bepergian ke jalan yang sama.
2. Tempat yang aman untuk membicarakan perjuangan Anda
Grup pendukung memasok tempat di mana Anda dapat berbicara tentang apa yang Anda alami di lingkungan yang aman. Anda tidak perlu khawatir tentang stres orang lain. Berbicara melepaskan emosi terpendam dan memiliki kemampuan magis untuk membuat Anda merasa lebih baik, hanya dengan mengetahui Anda telah didengar.
3. Temukan opsi khusus dan baru untuk tantangan Anda
Mampu mendengarkan orang lain yang telah berjalan atau yang berjalan di jalan yang sama dapat memberi Anda banyak wawasan tentang situasi Anda sendiri. Anda juga dapat menemukan opsi untuk masalah yang tidak Anda ketahui cara menangani. Individu dan mereka yang mengalami kanker memiliki perspektif yang berbeda dari para profesional medis. Anggota kelompok pendukung Anda dapat memberi Anda wawasan yang tidak biasa dan strategi koping. Rekomendasi yang mereka berikan bisa sangat penting dalam membantu Anda mengatasi beberapa kesulitan mental, emosional, atau bahkan fisik.
“Oke, aku yakin. Kemana saya harus pergi, dan apa yang bisa saya harapkan? ”
Kelompok pendukung biasanya gratis dan dijalankan oleh rumah sakit atau lembaga nirlaba. Jadi Anda tidak perlu khawatir tentang apakah asuransi kesehatan Anda akan menutupinya. Secara umum, sesi ini tidak dilakukan oleh terapis atau penasihat formal. meskipun beberapa mungkin. Sementara ukuran kelompok berbeda, mereka cenderung terdiri dari tidak lebih dari 10 orang dalam satu sesi untuk memberi setiap orang kesempatan untuk berbicara.
Fasilitas perawatan kesehatan Anda harus memiliki menyediakan kelompok pendukung yang terdaftar di dalamnya. Bab kelompok dukungan populer meliputi:
CANCERCARE
American Cancer Society
Komunitas Dukungan Kanker
Setiap kelompok pendukung kanker mungkin memiliki format sesi sendiri, dan tidak ada satu cara “benar” atau “salah” untuk dilanjutkan. Unsur -unsur penting dari suatu sesi adalah bahwa orang merasa didengar dan didukung dan semua memiliki kesempatan untuk berbicara.
Pasien harus muncul siap untuk berbagi bagaimana perasaan mereka, karena ini adalah elemen penting untuk mendapatkan manfaat terapi kelompok pendukung.
Karena sifat mengisolasi kanker, banyak orang kanker merasa sendirian dalam perjuangan mereka. Mungkin mereka tidak lagi dapat bertemu dengan teman -teman yang biasa mereka lihat setiap hari, atau keluarga mereka tidak dapat bersama mereka sepanjang waktu. Bergabung dengan kelompok pendukung adalah cara penting untuk menerima dukungan emosional. Dukungan emosional ini dapat berjalan jauh dalam meningkatkan kualitas hidup Anda dan membantu menstabilkan Anda secara mental dan emosional.
Anda tidak harus bepergian sendirian dalam perjalanan kanker Anda. Temukan mereka yang berjalan di jalan yang sama dan bepergian bersama.
*Gambar milik FreedigitalPhotos.net
Tautan ke posting ini: Kekuatan Rahasia Kelompok Dukungan Kanker-dan mengapa Anda harus Bergabunglah
Kabinet Obat Musim Gugur/Musim Dingin Terkait Esensial
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!Membagikan
Menciak
Membagikan