Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Audio playerhttps: //healthymomomsmagazine.net/wp-content/uploads/2016/09/making-kids-for-life.mp3
00:00
00:00
00:00
Pendahuluan Topik:
Jadi di sini adalah sesuatu yang Anda sebaiknya percayai. Kecuali anak Anda menetapkan penyakit utama, masing-masing juga setiap pagi bahwa anak Anda bangun dari tempat tidur, mereka sedikit lebih kuat, sedikit lebih cepat, serta mereka sedikit lebih pintar daripada hari sebelumnya. Selama hari sebelumnya, tubuh mereka sedikit memiliki kemungkinan untuk menumbuhkan sel-sel baru di semua organ mereka. Dibandingkan dengan hari sebelumnya, hati mereka menjadi sedikit lebih besar seperti paru-paru mereka, ginjal mereka, serta otak mereka. Selain tentu saja, Anda tidak membayar bunga jika Anda tidak melihat dorongan yang luar biasa dalam kemampuan kognitif mereka – mereka semakin pintar setiap hari. Ada pawai pertumbuhan yang stabil dan juga meningkatkan fungsi semua selama remaja yang menghentikan sekitar 20 tahun dan 30 tahun. Hari ini, kita akan memeriksa fenomena ini dalam sedikit lebih detail serta berbicara tentang mengapa kurva penuaan / pertumbuhan ini memiliki relevansi yang luar biasa untuk anak-anak Anda. Jadi duduklah, crank mp3 player atau komputer serta mendengarkan pedangkit hari ini yang saya panggil “membuat anak muda dalam bentuk seumur hidup”.
Intro Musik:
Masa kanak-kanak adalah tentang pertumbuhan serta perubahan:
Apakah Anda perlu diingat dengan tepat betapa mendebarkannya, sebagai seorang anak, untuk mendapatkan keterampilan baru? Aku ingat dengan tepat betapa menariknya ketika aku menemukan persis bagaimana berenang serta menyelam, ketika aku menetapkan keseimbangan yang cukup untuk melakukan perjalanan sepeda, tekan tembakan lompat dari 15 kaki, atau pukul twist melayani di lapangan tenis. Saya mungkin benar-benar merasakan tubuh saya semakin kuat, lebih cepat, dan jauh lebih gesit dari hari itu. Pertumbuhan saya serta kemajuan secara fisik tampaknya meningkat hingga usia dua puluhan maupun perayaan sudah berakhir. Ya, saya terus mendapatkan lebih banyak informasi dengan baik hingga dewasa, namun pertumbuhan fisik saya berhenti. Studi penelitian mengkonfirmasi fakta-fakta ini. Bukti sekarang mengkonfirmasi bahwa manusia mencapai kemampuan fisik teratas mereka antara usia 20-30 tahun. Kemampuan kognitif atas datang sedikit yang terakhir, sekitar usia 30-40 tahun. Apa yang tersiratnya adalah bahwa naik sampai puncak fisik kita, setiap hari anak Anda sedikit lebih kuat, lebih cepat, mampu menumpahkan lebih banyak oksigen, melakukan lebih banyak pekerjaan fisik dll. Setelah itu hari teratas, tidak peduli seberapa besar kita menginginkannya Bukan begitu; Ada penurunan yang sangat lamban namun stabil dalam kecakapan fisik kami, tidak peduli persis bagaimana banyak kelas yoga yang kita kunjungi, persis berapa banyak bobot yang kita angkat, atau persis berapa banyak mil yang kita jalankan seminggu. Tingkat penurunan adalah biologis serta telah ditentukan sebelumnya. Jadi, di sini adalah titik pengambilan rumah besar bahwa kita semua persyaratan kita memahami serta yang sesuai untuk anak-anak Anda – karena penurunan fisik tidak dapat dihindari pada kehidupan dewasa, penting bahwa anak-anak memaksimalkan kemampuan fisik mereka ketika mereka masih muda. Semakin tinggi kemampuan fisik anak selama masa kanak-kanak mereka, semakin lama juga kehidupan yang dapat mereka miliki kekuatan metabolisme dalam tahun formatif mereka. Perasaan khas memberi tahu kita bahwa dengan berolahraga, bernafas keras, berkeringat, mengejar satu sama lain, memanjat pohon, makan makanan enak, mendapatkan cukup tidur berkualitas tinggi, serta memperluas serta kesulitan kemampuan kognitif mereka, anak-anak dapat memaksa organ mereka Kemampuan atas yang lebih tinggi daripada jika mereka duduk bermain video game, makan makanan olahan berkualitas tinggi yang rendah, atau mengganggu tidur berkualitas tinggi mereka dengan TV serta mengirim SMS ke malam hari.
Gejala terkait defisiensi magnesium
Kebutuhan orang tua untuk mengambil tindakan:
Ini adalah berita bagus-anak-anak, anak-anak Anda, dapat meningkatkan kesehatan mereka yang tahan lama. Kesehatan dan kesehatan yang luar biasa sebagai orang dewasa adalah, sampai taraf tertentu, sebuah pilihan. Pastikan anak-anak Anda mengerti itu! Anda serta kebutuhan anak Anda untuk memahami grafik kemampuan fisik versus usia, serta percaya tentang hal itu ketika Anda membuat keputusan tentang kegiatan anak Anda, diet, serta kebiasaan tidur.
Kita semua mendengar ekspresi, menggunakannya atau kehilangan itu. Yah, itu sangat benar – realitas penting masa kanak-kanak. bungkus bit truisme menjadi bit johnKepala NY atau Janie sebelum mereka meninggalkan perawatan Anda. Mungkin mereka akan melihat mengapa Anda begitu berpikir untuk mematikan mereka untuk mematikan TV serta video game serta keluar untuk bermain. Tidak hanya menggerakkan apa yang secara tersirat untuk dilakukan anak -anak, namun aktivitas fisik di luar ruangan yang mereka alami akan memberi mereka kesehatan dan kesejahteraan yang akan membawa seluruh kehidupan dewasa mereka. Berikut ini adalah Doc Smo Pearl untuk Anda ingat: Ini adalah kesalahan yang mengerikan bagi orang tua untuk meremehkan pengaruh mereka pada anak -anak mereka atau akibat wajar, kebijaksanaan yang disimpan oleh diri sendiri adalah kebijaksanaan yang terbuang sia -sia. Pastikan Anda mengambil beberapa menit secara teratur untuk berbagi kebijaksanaan hidup Anda dengan anak -anak Anda. Anda berdua akan mendapat manfaat dari upaya tersebut.
Jika Anda senang mendengarkan angsuran hari ini, pediatri bermanfaat portabel, luangkan beberapa menit untuk menyusun evaluasi di iTunes atau mengirim komentar ke blog saya, www.docsmo.com. Kami telah mengembangkan blog ini untuk memastikan bahwa mudah bagi Anda untuk membagikan pemikiran Anda serta berbagi podcast dengan teman baik serta kerabat. Jadi tunggu apa lagi? Ini adalah tuan rumah Anda, Doc Smo, meminta Anda untuk mengingatkan anak -anak Anda bahwa mereka tidak akan pernah bugar, jika semua yang mereka lakukan adalah duduk. sampai waktu berikutnya.
Tiga metode lezat terkait untuk menyiapkan sayuran untuk menu musim gugur Anda
Catatan SMO:
Tingkat penurunan fisik kerja pada wanita
http://www.who.int/bulletin/volumes/91/9/13-123075/en/
Usia kemampuan kognitif top
http://news.mit.edu/2015/brain-peaks-at-different-ages-0306
Tautan ke posting ini: Apakah anak Anda dalam bentuk seumur hidup? (Pedcast)
0/5.
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan